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Wandern in Bad Salzuflen

Mehr Fitness, weniger Pfunde

Die fünf bis acht Kilometer langen Touren durch den Kurpark, das Salzetal und die umliegenden Wälder sind eben und lassen sich bei Bedarf abkürzen. Hier können ungeübte Wanderer ganz leicht erste Schritte in Richtung Gewichtsreduktion und Vitalität machen. Leichte Steigungen und Fitnessstationen helfen dabei, überflüssige Pfunde loszuwerden.


Gesundurlaub im Thermalheilbad
„Seeluft“ am Erlebnis-Gradierwerk und „Schweben“ in Intensivsole.

Es ist das Wahrzeichen des Thermal-Heilbades Bad Salzuflen und es ist einzig in seiner Art: das ErlebnisGradierwerk. Seine mächtigen Schwarzdornwände prägen seit dem 18. Jahrhundert das Stadtbild. Ursprünglich für die Salzgewinnung errichtet, dient das Gradierwerk heute als riesiges Freiluft-Inhalatorium. Denn die unablässig rieselnde Sole aus mehr als 1000 Metern Tiefe schafft – mitten in der Stadt – ein gesundes Klima, wie man es sonst nur an der See findet.
Seitdem das historische Gradierwerk 2007 von Grund auf neu errichtet wurde, beherbergt es Besonderheiten, die europaweit einmalig sind: Durchs Innere führt ein Gang mit kleinen Ruhe-Nischen in die Sole-Nebelkammer, in der die heilkräftige „Seeluft“ besonders intensiv wirkt. Einen zusätzlichen Genuss bietet die Aussichtsplattform oben auf dem Gradierwerk mit einem weiten Blick auf die historische Bäderarchitektur, den Kurpark und die umliegenden Wälder des Lipper Berglands.
Auch Untrainierte können hier auf zwei Vitalwander-Wegen die reizvolle Umgebung erkunden. Einige leichte Steigungen und Fitnessstationen stellen unterwegs kleine Herausforderungen dar und helfen dabei, aktiv überflüssige Pfunde loszuwerden. Noch ein guter Tipp fürs Abnehmen: Schwimmen oder Wassergymnastik im warmen, salzreichen Wasser der „VitaSol Therme“. Im Intensivsole-Becken mit einem Salzgehalt von zwölf Prozent erleben Gäste ein Gefühl des Schwebens und der Schwerelosigkeit.

mBad Salzuflen


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